Do alto de seus 71 anos, eu sempre quis saber qual era o segredo de meu avô para ser a pessoa sempre agradável que se apresenta diante de mim, de minha família ou de outras pessoas. Um senhor que não reflete a idade que tem, nem fisicamente, tampouco mentalmente. Posso conversar com meu avô de tudo! Desde assuntos relacionados a economia ou esporte até tópicos que envolvam Internet e computador: ele os domina, e usa o computador tão bem ou melhor do que eu.

Mas, sem que eu precisasse perguntar, dia desses eu recebi um e-mail dele, intitulado “Fórmula para envelhecer menos”… E diria que, no fundo, ele sabia que eu estava intrigada com isso. Segue abaixo a resposta de meu avô (escrita inteiramente por ele):

“Procura-se sempre a alquimia perfeita para retardar o envelhecimento inevitável, mas existem alguns conselhos que devemos levar em conta. Nossos relacionamentos em família são, sem dúvida alguma, um ponto importante nesse processo. Um relacionamento baseado na compreensão, respeito, companheirismo, fidelidade, amizade, tolerância e principalmente muito amor entre o casal é meio caminho andado para a paz tão sonhada nos nossos lares. Sejamos pessoas de bom senso e reconheçamos quando estivermos errados: nada agrada mais a Deus do que a reforma íntima de cada um. Devemos notar que na formação de um casal, cada um traz na sua bagagem virtudes e defeitos que deverão ser tolerados e entendidos como obstáculos a serem superados. As desavenças, agressões verbais e físicas nos trazem doenças às vezes irreversíveis. Cada ser agregado ao nosso convívio é mais uma prova a ser bem administrada, por isso devemos nos preparar sempre com muita leitura e informação, para que o conhecimento nos dê o respaldo necessário a fim de que atinjamos nossa meta. Nossa alimentação deve ser frugal: notemos que nosso corpo não tem necessidade de tanto alimento. Vícios da comida ou bebida em excesso, além do cigarro, sabemos serem prejudiciais à saúde, e a ciência comprova que exercícios regulares, desde o mais básico, que é o caminhar, nos darão maior capacidade de respiração, pois o oxigênio é de importância ímpar e, aliado a outros procedimentos, com certeza nos deixará mais jovens e dispostos. Dormir o necessário, nem muito nem pouco, pois cada pessoa tem uma determinada necessidade. Manter sempre pensamentos nobres seguindo a máxima de Jesus - é dando que se recebe -, pois a lei do retorno é infalível, pensamento ruim atrai coisas ruins e faz mal à saúde. Críticas a outras pessoas devem ser evitadas: cada um tem seus defeitos e terá um tempo certo para corrigí-los. O julgamento dos atos dos outros pode até acontecer, mas geralmente o que fazemos é o pré-julgamento sem o conhecimento da causa. Ajudemos sempre e com certeza seremos ajudados aqui ou ali. Saúde e juventude vêm de um conjunto de procedimentos e relacionamentos raciocinados.”

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Ele estava lá naquela noite de inverno, acompanhado de um amigo e seu velho ar de “bom moço”. Ela também estava no mesmo lugar, como de costume. Ela sempre saía para se divertir, esperando uma noite especial, mas nunca imaginou uma noite como aquela.

Ele a notou logo de cara. Ela lhe chamou a atenção. Sem saber bem o porquê – se eram seus cabelos morenos, seu sorriso ou seu jeito de quem tem um quê de diferente no que pensa e sente -, ele foi se aproximando aos poucos. Ela, buscando esquecer do amor e muito distraída, notou o interesse daquilo que sempre fugia. E abriu seu sorriso mais largo diante do que viu. Sem saber o que fazia, ela o derrubou.

Estático, ele tomou fôlego e esperou alguns segundos… minutos, na verdade. A coragem custava a vir. Ele olhou para trás: ela ainda o encarava. Ainda sorrindo. Ainda aquele rosto que, naquela noite, decidiu que não havia nada o que temer. Ele respirou fundo.

Um passo para trás e um “Oi”. Ela soltou uma gargalhada gostosa, ele acompanhou, vermelho por saber que tinha demorado. Mas ali começava algo inesperado, como dizem por aí, “na hora certa”.

O papo fluiu com a mesma naturalidade que os dois se encararam. Os assuntos surgiam, as risadas, as palavras ao pé de ouvido… até que foram se transformando em abraços, em encontros das mãos, em carinhos, em beijos…

Diante de tudo que acontecia, o pensamento intrigante era mútuo: COMO? Como se sentir tão bem com uma pessoa que se acabou de conhecer? Como se sentir tão íntimo, tão… em casa? “Feels like home”, é o que dizem em inglês. E eles souberam exatamente o significado.

A noite foi assim até o fim. Como num universo paralelo, não existia nada nem ninguém que importasse: os dois tinham a sensação de que o tempo, esse mesmo que os apresentou, havia parado. A despedida foi tão árdua quanto quem se despede daquele amante há muito presente em sua vida.

Quando ela chegou em casa, reinava em sua cabeça a ideia de não esquecê-lo jamais. E ela pediu a Deus, repetidas vezes: “Não me deixe esquecer, não me deixe esquecer, não me deixe esquecer…”.

A vida cuidou de dar rumos diferentes aos dois: nem todas as noites são especiais, e todo encanto de conto de fadas tem prazo de validade no mundo da “realidade”.

Porém, um ano depois, seu pedido foi atendido. Eles ainda se sentem em casa um com o outro. As conversas, a saudade, a confiança inexplicável. Ele ainda a procura como se ela fosse única… E ela? Ela ainda não o esqueceu. Apenas voltou a ser distraída. Não por capricho ou por natureza, mas por intenção. Quando faz isso, não é mais para esquecer.

“Eu vejo seu olhar nos meus sonhos

Eu posso te encontrar sempre assim

Eu posso imaginar outros planos

Num universo paralelo ter você pra mim…”

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Comprar um Rexona Teens da cor verde. Ouvir a música Miracle Drug, do U2. Sentir o cheiro do perfume Victoria’s Secret ganhado pela amiga. Tomar Coca Zero.

Esses simples atos me transportam a épocas, momentos e recordações que eu jamais vou reviver. Alguém já se perguntou por que certas coisas marcam? Por que tal cheiro te lembra alguém? Por que aquela música – às vezes nunca ouvida junto da pessoa lembrada – te trazem memórias especiais de alguém?

- Rexona Teens verde

Quando me mudei de cidade para fazer faculdade, esse era o cheiro que marcava o horário que eu saía de casa - casa?? Na época, eu nem mesmo tinha uma… - para ir àquele mundo novo e desconhecido que estava surgindo pra mim. É inevitável lembrar das primeiras risadas, dos primeiros contatos, dos primeiros amigos, dos professores bizarros do 1º ano. É o cheiro da novidade e da descoberta, cheiro de começo.

- Miracle Drug

Eu não sei porquê, mas essa eu ouvia… e lembrava dele. “I wanna trip inside your head, spend the day there… to hear the things you haven’t said, and you see what you might see”. Talvez porque eu realmente queria estar com ele o tempo todo, queria saber tudo, queria ver se estava tão feliz quanto eu… e até hoje eu me lembro. É o som do primeiro namorado, minha “miracle drug” da época.

- Victoria’s Secret

A melhor amiga, colega de quarto por 3 anos, chegou no começo do último semestre do 4º ano, de um intercâmbio, e disse: “eu trouxe um presente para você”. Diretamente de Las Vegas, um Victoria’s Secret delicioso. E com ele vieram as últimas aulas, as reuniões do TCC, a preparação para um provável último Interunesp, os últimos momentos na sala daquela tão aconchegante república, que enfim eu chamava de “minha casa”.

Hoje, quase dois anos depois, o perfume acabou e eu não consigo jogar o frasco fora: guardo pra sentir o que restou da essência. Me lembra demais vocês.

- A eterna Coca Zero

Eu ia à casa dela praticamente todos os sábados. Ela sempre recebia: “vovó te ama, viu, filha?”. Eu sentava no sofá à esquerda da TV com sorrisos de “não, vó, ta tudo bem, não tem nada pra contar”. Eu não levava problemas, eu sentia que ela estava cada dia mais lá do que cá. Mas ela nunca esquecia: “Quer Coca, filha?”. E eu só tomava… Coca Zero. E ela sabia.

Por mais pequeno ou estranho que pareça, é meu jeito de estar próxima de você. Hoje quando abro uma simples garrafa, se eu não estiver distraída com a vida e lembrar… ainda tenho vontade de chorar.

Tudo isso é muito estranho, são coisas que nós, simples seres humanos, jamais saberemos explicar… O poder da lembranças. Por que algumas coisas nos marcam tão intensamente, outras não? Sei lá. Às vezes a gente é só emoção.

Segundo a língua antiga:

Recordar: do latim “voltar ao coração”.

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Não há preço que pague… tanto carinho, tanta dedicação, tanto conselho, tanta atenção…

Não há preço que pague tanto abraço, tanto coração…

Não há preço que pague levantar e ver vocês, todos os dias… sentir um companheirismo sem igual, uma empatia que há muito não se sentia…

Não há preço que pague esse calor humano, essa alegria!

Não há preço que pague as memórias… as noites mal dormidas, as saídas, as conversas até altas horas, as bebidas, as comidas, os brigadeiros de panela, as espanholas batidas e os almoços coletivos…

Não há preço que pague o lembrar sempre, o não esquecer, o cultivar, o reviver, o receber um cartão de tão longe, o atender um telefonema que veio no meio do dia, aparentemente sem motivo…

Não há preço que pague os e-mails quilométricos, as mensagens curtas de saudade, as viagens, as festas, o domingo passado assistindo qualquer coisa, os livros emprestados, as lágrimas compartilhadas…

Não há preço que pague o sentimento de quem nota não estar sozinho… não há preço que pague essa segunda família, quando muitos nem ao menos têm uma por inteiro…

Não há preço que pague a saudade, especialmente quando a matamos de maneira tão bonita…

Não há preço que pague a lealdade, a cumplicidade, a alegria alheia, o querer bem mais do que puro e real…

Não há preço que pague tudo que vivemos… tudo que ainda vamos viver… e tudo que poderemos contar aos nossos filhos…

Não há preço que pague esse elo, esse laço de alma, esse amor incondicional.

Quem conhece essa palavra – amizade – sabe. É integral, absoluta, sem igual.

E não há preço que pague…

“A gente só conhece bem as coisas que cativou, disse a raposa. Os homens não têm tempo de conhecer coisa alguma. Compram tudo prontinho nas lojas. Mas como não existem lojas de amigos, os homens não têm mais amigos. Se tu queres uma amiga, cativa-me!

Os homens esqueceram a verdade, disse a raposa.

Mas tu não a deves esquecer.

Tu te tornas eternamente responsável por aquilo que cativas.”

(O Pequeno Príncipe)

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Não desejo a ninguém desilusões… Mas tenha em mente que elas virão. É inerente à vida, e essencial ao crescimento do ser humano. Então, o que fazer diante delas? Desejo algumas coisas que ajudam como nada mais… Desejo uma família… Aquela à qual se recorre em seus sentimentos mais íntimos: aquela voz materna sempre tão doce, aquele abraço de pai sempre tão sincero, e aquele riso de irmão sempre tão gostoso… Desejo uns amigos… Não quaisquer uns, mas os melhores, que trazem no pacote os melhores momentos, os melhores conselhos e os melhores ombros pra chorar… Desejo alguém a quem amar… Sem amor, a vida perde o limite entre emoções valiosas e cotidiano sem graça… Desejo as melhores comidas… Um chocolate, uma lasanha, ou aquele pote de sorvete para afogar as mágoas quando simplesmente não adianta chorar o leite derramado…

Desejo trabalho, muito trabalho… Coisas para ocupar a cabeça, tão cheia dos tropeços rotineiros… Desejo livros, filmes, músicas… Porque um pouco de cultura não faz mal a ninguém, e distrai sem nem ao menos percebermos como o tempo passou rápido… Desejo sorrisos que se abram… Pra que neles se possa encontrar a alegria de um novo amor (quando o velho já não basta) ou uma nova amizade (porque amigos nunca são demais)… desejo uma fé… Para que dela seja retirado o combustível para continuar e concluir, após se deparar com todos esses atributos antidesilusão, que a vida vale muito a pena.

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“Às vezes queria que você estivesse aqui…

Às vezes queria te conhecer mais, e adivinhar facilmente o que você pode estar pensando…

Às vezes queria que as coisas fossem mais fáceis, mas às vezes tenho certeza que são do jeito que têm que ser…

Às vezes eu queria uma vida mais cor de rosa, mais poesia e mais presença sua…

Mas às vezes me sinto tão bem assim!

Às vezes quero manter essa liberdade e individualidade, ser minha, ‘só minha, e não de quem quiser…’

Às vezes quero alguém que me pertença…

Às vezes quero pertencer a alguém…

Às vezes quero curtir… e às vezes quero sentir…

Às vezes não sei ao certo o que quero… e às vezes tenho certeza absoluta do que sou, embora não dure por muito tempo!

Às vezes acho que sou apenas mais uma “errada, errante, sempre na estrada, sempre distante”…

Mas às vezes acho que eu quero mesmo “a sorte de um amor tranquilo”…

Às vezes acho que sou eu… mas às vezes não, às vezes acho que é você…

Às vezes essa inconstância me irrita… mas às vezes ela me salva também…

Às vezes eu quero o mundo, e não sei bem o que você quer…

Às vezes não sei se falo, se procuro, se corro atrás ou deixo acontecer…

Mas quer saber?
No fundo, às vezes queria só que você estivesse aqui…”

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Recentemente, minha chefe precisou indicar duas qualidades minhas, as mais marcantes, para escrever meu perfil no site da nossa agência. Tive uma surpresa quando, em vez de surgir com duas características relacionadas ao âmbito profissional, o primeiro aspecto que ela destacou em mim foi: “sempre sorridente”.

Frequentemente, ouço das pessoas que convivo frases como: “Como é que você consegue estar SEMPRE feliz?”, “Por que você está sempre rindo?” ou a última, que escutei há poucos dias: “Nem sempre eu ouço a voz dela, mas eu sempre vejo ela sorrindo”.

Como eu gosto de pensar – vocês já me conhecem! – fiquei confabulando qual seria o segredo para tanta felicidade, e resolvi bolar o Manual Miss de Felicidade (hehehe)! Não sei se com ele o mundo seria muiiito melhor, mas… podemos tentar! Esses são os meus segredos (ou não!):

1. Não deixe o mundo saber que você não está bem

Salvo aqui na coluna, que considero minha válvula de escape, raramente as pessoas com quem convivo notam estou chateada ou brava com algo. Não porque não sou eu mesma no cotidiano, ou porque visto uma máscara: é simplesmente porque, perante os outros, tenho por preceito mostrar o melhor de mim, nunca o pior. É claro, nem sempre funciona… Mas na grande maioria das vezes, me sinto bem melhor por não ter tratado mal outra pessoa só porque meu dia não estava lá “aquelas coisas”…

2. Valorize o que há de positivo em sua vida

Pode parecer clichê, mas é verdade: fazer o “jogo do contente” da Pollyanna (a do livro! www.google.com.br #ficadica) e enxergar o que há de bom, em detrimento das coisas ruins, funciona. É claro que há diversos aspectos que gostaríamos de mudar em nossas vidas, nunca estamos contentes e a grama do vizinho é sempre mais verde! Porém eu opto por olhar os aspectos positivos: tenho uma família unida e exemplo de amor como poucas, amigos valiosos que superam as decepções que tive com aqueles que não mereciam minha confiança, um emprego que amo, na área que amo! (Comunicação). Acho que tudo isso já é o BASTANTE para que eu levante bem feliz todos os dias… Então faça o mesmo: encontre os SEUS motivos.

3. Tenha fé

Não estou aconselhando você, ateu querido, a acreditar no meu Deus. Ou a receber a testemunha de Jeová em sua casa e ouvir o que ela tem a dizer. Ou mesmo a decorar o Alcorão e adorar Alá. Estou aconselhando apenas que tenha fé EM ALGUMA COISA. Não precisa ser um Deus: pode ser um sonho, uma meta, alguém de sua vida. Mas TENHA FÉ, por favor. É a fé que nos move. Se eu não acreditasse que há algo por trás de tudo isso, ou você não acreditasse nos seus sonhos, ou o Fulano não acreditasse que não estamos aqui por acaso, qual seria o SENTIDO de vivermos o dia-a-dia esperando… o NADA? Mesmo que cheguemos no fim e o NADA esteja à nossa espera… acreditar vai nos fazer suportar o caminho. Então ACREDITE.

4. Seja uma pessoa agradável

Eu diria que essa é a principal, e tem muito a ver com a 1ª dica: é o “círculo vicioso da felicidade”. Quem é que GOSTA de conviver com pessoas emburradas? Que reclamam SEMPRE? Que vivem difamando os outros ou lamentando erros e perdas? ME POUPE!! Dê a volta por cima, distribua sorrisos, SEJA VOCÊ A PRÓPRIA FELICIDADE… Quando você se comporta dessa maneira, cria em torno de si uma aura de boa energia: as pessoas te enxergam com bons olhos, aqueles considerados “doidos” – chamados “figuras” - se aproximam de você para contar piadas, bater papo e rir… Enfim, você alimenta toda uma rede de felicidade, que é cíclica (“círculo vicioso da felicidade”), que aumenta e não se quebra. E continua atraindo o mesmo tipo de pessoas: gente FELIZ, no sentido mais puro da palavra. Como você.

Tudo que disse aqui pode parecer baboseira, autoajuda ou até papo astrológico… mas essa é a MINHA receita. Bem ou mal, ela me transformou – e me deu a imagem também – em uma pessoa “sempre sorridente”, mesmo em um dos ambientes mais pesados que existem: o trabalho. Se você quiser tentar… arrisque e boa sorte! No time dos “sempre sorridentes”, sempre cabe mais um sorriso bonito e bem aberto. =)

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